Беседка

Race666 пишет

Так мышцы разве не из белка состоят, в основном?

речь идет о наборе веса, а не о накачке мышц. Мясо ты нарастишь в год в лучшем случае несколько кг, остальное это жир

#1299500 пишет

Говорит, что от белка пользы нет и сам же предлагает белковую пищевую добавку

почитай состав гейнера мульонер, там один сахар (углеводы) из-за которого и идет вес

goguino пишет

не совсем удачный выбор, лучше мучное, сдобу всякую, выпечку

для набора веса это самый удачный выбор, спроси любого бодибилдер и пауэрлифтера

Polska1 пишет

Polska1

брат, тут говорят что гречкой массу не наберешь

#1299500 пишет

Протеин

протеин переводится как белок. Как белок поможет тебе набрать вес, мульонер?
из спорт пита для набора веса это гейнер

Daddy921 пишет

Вопрос важный - мне надо набрать вес срочно!

кушай много и вкусно.
В день минимум 5-6 раз, про супы забудь. Только второе, гречка, рис, макароны.

такие решалы у меня в подъезде ночами орут, ходят мелочь на водку собирают

ivan496 пишет

не бан ли за призыв накрутки?

как просьба убрать отзыв относится к накрутке?
сам то понимаешь что пишешь

Добавлено спустя 01 минуту 33 секунды

ivan496 пишет

призыв накрутки

убрать и накрутить это слова антонимы

Story пишет

Story

убери пожалуйста, ты же даже перестала в мои темы и комменты краснуху кидать

Story пишет

St182 пишет

Мне обидно

неужели?

да, мы сможем с тобой договориться ?

за что ты мне поставил отрицалку?
давай договоримся

Race666 пишет

Слишком уж многозначное слово.

за то в слове "выборы" только один смысл. Раз выборы, значит победа Путина. Других вариантов нет

Steros пишет

в чем может быть проблема?

вместо ссылки вставляется номер

skam0072 пишет

Можно ли прожить в Вашем городе без денег?

а зачем жить то тогда вообще

#3841552 пишет

но я скоро верну уже братишка

я уже кошелек купил побольше, что бы все уместилось

член

Добавлено спустя 07 секунд
где мои 3к рублей чувак

drugan17 пишет

99% фейк для пиара)

я только буду рад если это так) честно)
очень переживал за парня, лежит без глаза практически
Думаешь грим что ли?)
Не очень похоже на фейк

drugan17 пишет

мне ближе Виджилинк, Влад савельев и т.д.

оооо, Павел Няшин у которого 24 ляма украли, друг виджилинка же))
по крайне мере они в топ хате вместе были)))
вот пацан поднялся

Добавлено спустя 02 минуты 56 секунд

drugan17 пишет

мне ближе Виджилинк

ну это один из отцов ютуба)
дрался в мужем парикмахерши, с грузчиком и снимался это на камеру до того как это стало мейнстримом )
ну и выбивание зубов на стриме

drugan17 пишет

а мне всё ровно. как хочу так и делаю

да ради бога, но видео ты делаешь не для себя, а чтобы набрать рефералов в крипто сфере.
Посмотри на топовых блоггеров, не только по крипте и заработку, а вообще зайди в тренды, или тех же хованских, соболева, ларина и т.д
посмотри какие у них превью
Это очень сильно помогает продвинуть видео. Красивая упаковка всегда будет выигрышной стратегией в любой сфере

какие динозавры, обезьяны. Детский сад
еще превьюшки у тебя просто убогие, ты в 2003 году застрял или что
Вроде криптой увлекаешься, современный все дела
я не могу воспринимать информацию серьезно когда у канала такие превьюшки

akarat пишет

Какие вы знаете способы обхода этого? Например, при продаже квартир, автомобилей, техники.

создавать новый аккаунт и размещать

dgekson969 пишет

Павла Няшина г

епт, это же крипто миллионер. В ютубе на своем канале он просто рекламирует обучение по криптовалюте.
Значит не обманывает, реально зарабатывал на крипте) щас вон без глаза лежит

#3826013 пишет

пришол сасед домой,щелкнул выключателем и не успел падумать - а нада было

это уже не мои проблемы