Тема #326657

Всем приветЪ)
Кто любить поспать?Какие сны чаще Вам снятся?

Факты о сне))


Люди проводят в среднем треть своей жизни (около 26 лет) во сне. Здоровый сон — важнейшее условие благополучного и удачного дня. Предлагаю узнать некоторые интересные факты о сне.

В сновидение можно вернуться. Проснулись на самом интересном моменте? Закройте глаза, расслабьтесь - иногда действительно получается снова вернуться в сон.

Человек - единственное млекопитающее, которое осознанно может отказаться от сна

Человек, лишенный полноценного сна, испытывает нехватку лептина, что приводит к перееданию

До изобретения электричества сон человека был двухфазным. Каждый период длился по четыре часа. Во время паузы между этими временными блоками, длившейся обычно не менее часа, человек молился, читал, ходил в гости.

Работоспособность человека падает уже спустя 16 часов без сна

Цветное телевидение изменило наши сны. До эпохи цветного телевидения лишь 15% людей видели цветные сны, а теперь 75%

Во время фазы быстрого сна у некоторых мужчин возникает эрекция. Точного объяснения у ученых на этот счет нет. При быстром сне возникают сновидения, температура тела человека повышается, фиксируются движения глаз, в это самое время случается наступление эрекции

И женщины, и мужчины могут испытывать во сне оргазм

Во сне человек видит только тех людей, которых уже встречал в реальности. Наше подсознание не может само по себе "выдумать" человека. Если вам приснился незнакомец, то вы его уже видели в реальности.

Нежелание просыпаться по утрам - признак депрессии

Характер человека можно определить по тому, как он спит. Открытые личности дремлют на боку с распростертыми ногами и руками. А добродушные, открытые и очень общительные люди спят на спине.

Люди, которые стали слепыми после рождения могут видеть образы в своих снах. Люди, родившиеся слепыми, не видят никаких образов, но их сны в равной степени содержат другие ощущения: звук, запах, прикосновение и эмоции.