День здорового питания и отказа от излишеств в еде
Неправильное или чрезмерное употребление пищи причиняет вред организму. Несоблюдение режима питания, переедание приводит к полноте. С целью пропаганды здоровой пищи приверженцы здорового образа жизни основали в России неофициальный праздник.
День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечается в РФ 2 июня. В 2017 году дату справляют 7-й раз.
История
Праздник основали в 2011 году участники российской интернет-группы по здоровому образу жизни, приверженцы диет и желающие сбросить лишние килограммы. Идеей создания послужил американский Национальный день вседозволенности в еде – День обжорства.
В этот день организуются встречи, акции и занятия, которые связаны с правильным и здоровым питанием. Устраиваются флэш-мобы. Диетологи и психологи проводят бесплатные консультации для желающих изменить себя и образ жизни.
Интересные факты
Врач и философ Гиппократ пришел к мысли, что болезни в организме происходят из-за нарушения питания.
Основные проблемы неправильного или чрезмерного питания – незнание, голод и стресс.
По популярности в мире среди продуктов на первом месте находятся макароны, на втором и третьем – мясо и рис.
Здоровье человеческого организма на 74% зависит от той еды, которую он потребляет.
На планете только 44% жителей при выборе продуктов питания руководствуются соображениями здоровья. Остальные 66% выбирают продукты исходя из их стоимости.
С каждым годом на российском рынке возрастает показатель продаж фаст-фудов, соленых и сладких продуктов для быстрого и простого утоления чувства голода.
хочу есть ем,не хочу есть не ем,хочу мяса ем мясо,хочу каждый день есть макароны с сахаром или мясом ем,хочу каждый час есть пирожки ем-главное чтоб они были,но их постоянно у меня сьедаются,хочу по 4 литра молока выпивать пью и не напиваюсь и т.д.
вот насчет разной белеберды шаурма,хот доги,фас фуды и т.д. это не еда это извращение организма
с утра=чай+плацында с творогом и зеленым луком=сама пекла))
в обед окорочка и картошечка молодая с укропчиком
пампушки с чесночком и кусочек сала))
ну и салатик с молодой капусточки. огурчиков и помидорчиков=полит смесью подсолнечного масла+ пару капель масла расторопши=очень полезно))
вечер=пиво+креветки и чипсы
у меня пионы уже расцвели,тебя нету в аське у меня,так бы показали роза темно красная правда одна,может завтра самая моя любимая роза расцветет-растет в 3 метра в высоту(не вьющая)
ты не повериш лижу на диване сматрю фильм захоит жена и говорит ты че рыбу не спрятал я говорю а чё такое а потом догадался пока все переваривали камбалу гребаный кот тусовался на кухне и ждал когда рыбка остынет вот сука ушлепок
45 кг..тебе повезло что я не твой мужминимум 60 и не на грамм меньше
Добавлено спустя 03 минуты 26 секунд
хороший котты приучай как я своего-сказал кормить не буду если не будет ловить воробьев,ловит и тогда получает вкусное(на порог приносит чтоб я увидел,а потом кирдык делает птичке),так и ты ему говори пусть ходит на рыбалку и приносит рыбку или кормить не будешь
День здорового питания и отказа от излишеств в еде
2882.19 
нафига дразнишься, обожаю жареную камбалу
и конфеткой закусывать
я ж худею!
ты приучай как я своего-сказал кормить не буду если не будет ловить воробьев,ловит и тогда получает вкусное(на порог приносит чтоб я увидел,а потом кирдык делает птичке),так и ты ему говори пусть ходит на рыбалку и приносит рыбку или кормить не будешь
вырубаюсь!
лучше с котлеткой