Вопрос #44881

 #  

 #  

конечно в кроссах

 #  

Ооо.. я тоже люблю бегать по утрам :)
Но советовал бы в кроссах...

Сандали - грязь, шишки, пыль, дык они сами не предназначены для бега (твердая подошва - не амортизирует (не "смягчает" бег))

Кроссовки - закрыты сами по себе (лучше в дышащих - с "дырками", сеткой и т. д.) и опять же защищают ногу от всякой грязи и т. д.)

Но и стирать надо часто такие кроссовки - в стиральную машинку их и в кроссовки чулок - в него скапливается всякая хрень :)

Кстати, рекомендовал бы такие кроссы для бега (ссылка на Яндекс. Картинки)
http://u.to/ZLAWAg

 #  

Fairstop пишет

я уже сток набегался так что фиг знает

 #  

Конечно в кроссовках лучше!

 #  

кому как кроссы или сандалия подходят для пробежки а мне тапочки

 #  

бегай в том,в чем тебе удобнее)
хотя щас есть отличные кросы,которые как сандалии - легкие,дышащие,мягкие,удобные и т.д))

 #  

кроссовки, т.к. они предназначены именно для этого.

 #  

Ты от кого бегаешь?

 #  

В лесу, в сандалях?
Вернешься из лесу без сандалий и без ног.

 #  

только в кроссовках и только в беговых.ведь и кроссовки разные бывают,для разных видов спорта.сейчас для бега выпускают хорошие дышашие кроссовки,так что главное правильный выбор.

 #  

однозначно в кроссовках

 #  

в кроссовках

 #  

я в борцовках бегаю...вообще ништяк

 #  

во въетнамках :D

 #  

бегай босиком, и дышат и полезно

 #  

странный вопрос, естественно в кросовках, там нога заяиксированна, а в сандалях непонятно что их вообще не для спорта делали, в отличии от крос.

 #  

Крою всем спасибо, просто у меня большая нога 49 не маломерка, сложно и так найти а ещё нормальные)