Статистика, вещь относительная и не всегда соответствует действительности. Вегетарианцем можно быть где нибудь в теплых странах, например в африке. Но я ВАС уверяю, что где нибудь на севере где очень холодно, без мяса Вы протяните ноги намного быстрее, чем Вы думаете! (организму нужны калории, что бы согреться)
На овощах вес не потерять.
И кстати меня бесят, что они репостят картинки убитых животных и содранных шкур.. типа смотрите что делаете.. Капец.. мы то такое не лайкаем и не смотрим. Мы кушаем мяско и рыбку и очень добрые
...в любом случае должна быть гармония и в рационе питания. Мясо отварное и нежирное (желательно не говядину) и поболее зеленых овощей. А вот летом и осенью лучше налегать на красные овощи.