дерганый и не сосредоточенный... по медицинским понятиям тебе надо спать 8 часов с 22-00 примерно. качество сна хорошее. а если эти часы днем добираешь - будешь чумной. кароч, если есть возможность вести нормальный образ жизни - так и делай.
дерганый и не сосредоточенный... по медицинским понятиям тебе надо спать 8 часов с 22-00 примерно. качество сна хорошее. а если эти часы днем добираешь - будешь чумной. кароч, если есть возможность вести нормальный образ жизни - так и делай.
Да я типо в отпуске до весны на улице мороз 30-40 минусу девушка в другом городе учиться сесия вот и сижу в инете туплю сутками
дерганый и не сосредоточенный... по медицинским понятиям тебе надо спать 8 часов с 22-00 примерно. качество сна хорошее. а если эти часы днем добираешь - будешь чумной. кароч, если есть возможность вести нормальный образ жизни - так и делай.