прогуляйся на свежем воздухе, выпей горячий час молоком или с медом и сон сам приползет! это только кажется, что спать не хочешь, я в дороге тоже могу сутками не спать, но стоит голове нащупать подушку, сразу вырубает
ладно, шутки шутками, а если серьезно и действительно хочешь отдохнуть - сделай чай, не сильно крепкий, дай ему чуток остыть, т.е. чтоб был не горячим (это важно), неспеша выпей чашечку и ложись спать.
Иди засыпай!!! Прими снотворное!! Смерть от недосыпа на 2 месте по жертвам в мире. (На первом смерть от голода) Так что советую иди пытаться засыпать!!