А не пробовал восстановить хотя бы не винду, но все документы. Есть много прог. Я например по ошибке бывает удалю что то, а потом включаю прогу, она весь винт перелопатит, но найдет этот файл.
почти 2 года сижу на одной системе. вообще проблем нет. считаю, многое зависит от браузера, а антивирус - вещь факультативная, очень часто потребляющая необходимые ресурся.
уже поздно что-либо восстанавливать... Вообще-то честно говоря, более ....ммм.. дилетантского подхода я не видела.... Когда летит винда, улетают в первую очередь документы. Это при при ошибочном удалении можно попробовать их восстановить утилитой Унделайт. И то не рекомендуется это делать...