Здравствуйте! Доброго всем времени суток!
Скажите, кто что делает если не может ночью спать и болит голова...
Выписывают лекарства дорогие((( пьешь а толку мало, потому что еще нужен режим, а его нет....Вообще что вы думаете на счет того, как востанавливать свое здоровье?
кто что делает если не может ночью спать и болит голова...
если не охота играть -- валяюсь, щёлкаю телек.
Добавлено спустя 01 минуту 18 секунд
то есть наверняка это помогает сосудам головы? и режиму сна и дня?
конечно: весь день идти будешь, вернёшься домой и будешь спать как убитая.
я сегодня активничала и в баню сходила в саду есть.. но нифига глаза закрываются ложусь и не могу спать.. муж уже ругается.. потому что врачи сказали что сосуды не выдержать могут нервной стала...расстраиваюсь по мелочам и даже психую.. не узнаю себя...
да мама говорит что все уже знают что погода меняется когда я в состоянии не состояния..(и это кстати так и есть как мне поплохеет сразу резко погода меняется меня это так бесит...
Добавлено спустя 31 секунду
simochka92 пишет
как востанавливать свое здоровье?
ходить по 10-15 км в день. не бегать, а именно быстро ходить. через пол годика станет всё норм)
За пивом и сигаретами
неее это только все ухудшит состояние...
Добавлено спустя 02 минуты 37 секунд
Скажите, кто что делает если не может ночью спать и болит голова...
Причина? Какое у вас давление?
обычно норм но иногда бывает выходит из строя... а так... в основном сосуды все жутко напрягаются в голове что аж ничего слышать не хочется...
так и есть как мне поплохеет сразу резко погода меняется меня это так бесит...
если у вас в порядке желудок, попробуйте, когда будут головные боли выпить таблетку аспирина отечественного, а не шипучку импортную, ток таблетку размельчите в порошок перед тем как выпить...Мне помогает обычный цитрамон, больше никакой гадости не пью, и надо режим соблюдать, вот счас почти половина третьего ночи...чё не спим? Какая башка выдержит...
Признаков болезни у вас никакой вроде нет, наладить сон просто надо. Режим. Чай успокаивающий на ночь, многим нравятся аромолампы. Я бы посоветовала проветривать помещение обязательно. Вот я болею сейчас, но и то открыла себе окно, а сама пока в другой комнате
низя тебе счас...потерпи...вот из-за этого и не можешь выздороветь...
Так я в комнате не сижу, открыла и вышла, потом зашла и тут же закрыла. Думала плюс дополнительный процедуры наоборот- воздух от микробов и бактерий освежить
Вы постарайтесь больше отдыхать и до 12 ложитесь лучше спать
да уж надо а я стоит заснуть как кошмары или просто глаза шесть на девять и не сплю а потом один раз спала 2 суток не просыпаясь всех напугала... в принцмпе вегето сосудистая у многих людей... внутричерепное и глазное давление тоже наверняка да и последствие травм головы тоже дают о себе знать...меня уже ругают во всю что я не сплю. думаю на ночь пить успокоительное. а помещение всегда проветриваю и перед сном стараюсь делать прогулку ну как бы вечером в часиков в 21:00 извингяюсь во многом сама виновата и все ж что невролог прописал пить наверное надо и уколы делать уколы 900 таблетки 700...спасибо всем! погода да дибильный климат стал!...
Добавлено спустя 01 минуту 14 секунд
это так бесит...
это нервы, а значит нужны витамины, и просто знать, что происходит с нервами в голове
витамины пью... фрукты есть стараюсь за гемоглабином тоже приходится следить...ух и раздражают же все эти болячки...
Если по теме:
- пялицца в монитор перед сном - плохая идея;
- если из народных средств предпочитаешь - тёплое молоко с мёдом (если, конечно, у тебя нет аллергии на молоко или мёд или непереносимости лактозы);
- если из химии - я вчера пил "импортную шипучку" - вырубился за полчаса (хотя не советую, утром очень тяжело было встать с кровати), как называлась шипучка не помню к сожалению..
Как начала пить магнеВ6, и наночь таблетку глициседа, меньше кофе, больше сладкого чая, ушла нервозность и голова в порядке, незнаю где у вас меня мучала боль за ушами и затылочная часть, было как постоянно наростающая пульсация!
Как начала пить магнеВ6, и наночь таблетку глициседа, меньше кофе, больше сладкого чая, ушла нервозность и голова в порядке, незнаю где у вас меня мучала боль за ушами и затылочная часть, было как постоянно наростающая пульсация!
да всем спокойной ночи!
о да.. пульсирующая и сильно давящая боль словно голову в тиски сжимают... боль в висках около глаз и в затылке..и около носа. спасибо.
У меня наоборот после прогулок голова болит. Дома тоже бывает, если за компом много сижу, болят глазные нервы и затылок ломит. Пью таблетки. Расслабляющую гимнастику для мышц надо делать, чтоб застоя не было.
Сон и прогулки уверен помогают. И кушать столько сколько нужно для организма. Вчера бошка трещала изза того что сутки не ел. Как то все лень готовить было.
Здравствуйте! Доброго всем времени суток!
Скажите, кто что делает если не может ночью спать и болит голова...
Выписывают лекарства дорогие((( пьешь а толку мало, потому что еще нужен режим, а его нет....Вообще что вы думаете на счет того, как востанавливать свое здоровье?
иду в магазин и покупаю 5 литров пива и 0.5 литра водки,все это дербанул и сплю потом как младенец и голова не болит
Добавлено спустя 04 минуты 17 секунд
а если чесно слабые Вы какие то женщины пошли,думать надо о другом и головы не будут болеть
Здравствуйте! Доброго всем времени суток!
Скажите, кто что делает если не может ночью спать и болит голова...
Выписывают лекарства дорогие((( пьешь а толку мало, потому что еще нужен режим, а его нет....Вообще что вы думаете на счет того, как востанавливать свое здоровье?
Добавлено спустя 07 минут 37 секунд
Здравствуйте! Доброго всем времени суток!
Скажите, кто что делает если не может ночью спать и болит голова...
Выписывают лекарства дорогие((( пьешь а толку мало, потому что еще нужен режим, а его нет....Вообще что вы думаете на счет того, как востанавливать свое здоровье?
Привет!!!! тебе уже писали, по свежему воздуху, гулять подольше, можно пробежаться--спокойном темпе, думать о хорошем, прийти домой, попить чайку--не коффе, и лечь спать, о плохом не думать
Есть лекарство - ПИКАМИЛОН !!!
Все врачи советуют, работает 100%
Разработано с участием медакадемии Волгограда
Рекомендую!!!
Даже наркологи выводят алкашей с этим препаратом
Голосую за п.1: Иду к врачу (пью лекартсва - только если подтв любой диагноз)
Если есть "усталость раздражительность, головные боли" - бросайте все дела и:
- покажитесь у невролога;
- если специалист использует словосочетания "Кстати! Неплохая мысль!" или "знакомая пошла в церковь, после этого у нее все сразу..", или, если специалист направляет к терапевту по месту прописки - сразу уходите не прощаясь.
- скорее всего, потребуется консультация нейрохирурга, так как один из важных нервных узлов находится в мозгу;
- ОБЯЗАТЕЛЬНО пройти обследование головного мозга с направлением на МРТ (МРТ в России и Украине - вроде бесплатно, но долго ждать, если быстро - до 5 тыс руб)
- в поликлинику лучше не обращаться, идите напрямую к ведущим специалистам города (в гор.боольницах, они прием тоже ведут, коньяк захватите), они подскажут частный диагностический центр, лучше те центры, где есть приставка "Нейро";
- возможно потребуются исследования сосудов (ангиохирург, Узи сосудов)