Сорри за плохой русский! Переводил с google translate
Я занимаюсь! РЕзультаты просто супер!
Я давно начал заниматься, не потому что ето круто, а потому что у меня болела спина сильно, рука сильно немела, другого выхода как спорт я ненашел! Я начал бегать, турник и брусья стали моим вторым домом! Со временем спина прошла, а вот мотивация осталась... РАньше я был крупным(много жыра), но теперь етот жыр превратился в мышечную масу! В универе меня токо и спрашывают "в какую качалку ходишь", я лично не против качалки, но Воркаут тренирирует силу воли!
на данный момент я умею делать: ласточку, выход на две(и на одну тоже)
,испанский,офицерский, подъем переворот, 24 раза на турнике, 55 на брусьях!
Моя жызнь круто изменилась!!!! Спасибо всем кто прочитал... Всем рекомендую заниматься спортом и тогда у вас будет все! Девочки и спортивное тело!!