Тема #374740

 #  

 #  

У меня все ок , ты как

 #  

Odyno4ka пишет

У меня все ок , ты как

Ты с моего города если я не ошибаюсь?
А с какого района?

 #  

Выполнил силовые упражнения с гантелями, сижу пью безалкогольный мохито, всьо ровно, короч

 #  

goguino пишет

Выполнил силовые упражнения с гантелями, сижу пью безалкогольный мохито, всьо ровно, короч

Я рад что всё нормально у тебя

Я тоже сижу пью, только не мохито и не безалкогольный

 #  

XANN пишет

Я тоже сижу пью, только не мохито и не безалкогольный

тоже неплохо

 #  

goguino пишет

тоже неплохо

Да я не много, в понедельник на работу.
Первый раз в этом году на работу пойду, пока был дома набрал наверно + 15кг

 #  

XANN пишет

+ 15кг

Сурово, это ж теперь как-то скидывать надо. Я сам лишний жирок в мышцы переплавляю.

 #  

Порядок, всё по-тихоньку

 #  

goguino пишет

Сурово, это ж теперь как-то скидывать надо. Я сам лишний жирок в мышцы переплавляю.

я когда делал фото на паспорт в 18 лет у меня было 86кг

потом похудел до 61кг.
сколько сейчас не знаю, батарейка от весов сдохла, буду на базаре куплю, самому интересно
но штаны которые с меня спадали я не могу застегнуть пуговицу

Добавлено спустя 19 секунд

batmanburgui пишет

Порядок, всё по-тихоньку

Ты сейчас в Харькове братан?

 #  

XANN пишет

к ваше ничего?

Всё супер

 #  

XANN пишет

у меня было 86кг

Тут рост и комплекция важны. Я при 80 кг обычно выгляжу стройно, спортивно. Сейчас не знаю даже, пяток кило перебрал явно) Долбаные пряники)

 #  

Topglory пишет

Всё супер

Здаров старик а ты где дома или за бугром?

 #  

goguino пишет

XANN пишет

у меня было 86кг

Тут рост и комплекция важны. Я при 80 кг обычно выгляжу стройно, спортивно. Сейчас не знаю даже, пяток кило перебрал явно) Долбаные пряники)

Привет Алексей
Мы бухаем с пацанчик ом беларуским
Он готов, а спит
А я дальше пью

 #  

goguino пишет

Тут рост и комплекция важны. Я при 80 кг обычно выгляжу стройно, спортивно. Сейчас не знаю даже, пяток кило перебрал явно) Долбаные пряники)

Ну рост должен соответствовать телу

я не высокий, 1.7 + не знаю сколько там

а у тебя какой рост?

 #  

XANN пишет

Topglory пишет

Всё супер

Здаров старик а ты где дома или за бугром?

В каунсе
Работаю
Сегодня пятница, забуали до понедельника
Кривой сейчас пипец
Литр водки о тал я мне сейчас, пацан слег уже

 #  

XANN пишет

а у тебя какой рост?

Утром 185, вечером 183

 #  

Topglory пишет

Topglory

песенка тебе тогда

Городу Одесса слава!

 #  

Topglory пишет

А я дальше пью

привет, ты так просто не сдаёшься, так ведь?)

 #  

goguino пишет

Утром 185, вечером 183

Да, ты высокий но не сильно

но при твоём росте и вес должен быть около 85кг.
а при моём 80кг это потолок а сейчас чувствую что больше

 #  

XANN пишет

но при твоём росте и вес должен быть около 85кг.

В моём возрасте 110 от роста отнимается. Но делается поправка на мышечную массу. 80 кг - идеально.

 #  

goguino пишет

Topglory пишет

А я дальше пью

привет, ты так просто не сдаёшься, так ведь?)

Да
Лёша привет

 #  

Дело было вечером, делать было нечего.
И решили парни вспомнить про...весы,
Чтоб не давили и не спадали с них трусы


Ну вы блин даёте

 #  

Overprotected пишет

Дело было вечером, делать было нечего.
И решили парни вспомнить про...весы,
Чтоб не давили и не спадали с них трусы


Ну вы блин даёте

Солнце привет
Когда ты уже вайбером обзаведешся

 #  

goguino пишет

В моём возрасте 110 от роста отнимается. Но делается поправка на мышечную массу. 80 кг - идеально.

Я тебе на опыте скажу как бывший спортсмен, деления это не главное

Короче главное чтоб не было пуза
А там пофиг сколько кг.
Если рост 1.8 и 80кг. и при этом живот не полный то это вся масса в мускулах

у меня раньше пресс было видно, сейчас нет
ну я разработаюсь и скоро всё гуд будет

 #  

XANN пишет

у меня раньше пресс было видно, сейчас нет

У меня верхняя пара кубиков вылазит, если поднатужиться, а ниже шарик с пряниками Ну ничо, поборем к пляжному сезону)

 #  

Overprotected пишет

Чтоб не давили и не спадали с них трусы

Аня привет

Прикинь я просто на работу собираюсь и у меня есть фирменные штаны, мне их фирма дала ещё давно

Так короче я раньше ремень надел на эти штаны и потом ещё в ремне одну дырку сделал
Они просто спадали всегда.

А на днях мерял что же я на работу возьму и я в эти штаны не влез, даже пуговица не застёгиваеца

 #  

Topglory пишет

обзаведешся

Привет. Ты что-то хочешь сказать? Так говори

XANN пишет

привет

Привет. На работу? А то ты заглядывал в тг чат не так давно?

 #  

XANN пишет

ещё в ремне одну дырку сделал

На больную мозоль прям. Хочу фирменный ремень купить, но чтоб сразу заказать дырку в нужном месте. В процессе похудения удобно тактический юзать, там пряжка по брезентовой шлее елозит куда угодно и не портит тебе настроение, сука такая)

 #  

Overprotected пишет

Topglory пишет

обзаведешся

Привет. Ты что-то хочешь сказать? Так говори

XANN пишет

привет

Привет. На работу? А то ты заглядывал в тг не так давно?

Я хочу тебе позвонить и поговорить в живую
Аня

 #  

goguino пишет

У меня верхняя пара кубиков вылазит, если поднатужиться, а ниже шарик с пряниками Ну ничо, поборем к пляжному сезону)

Покажи поверю, можешь лично

накаченный пресс может быть только у людей которые его качают, я это знаю так как сам спортом занимался

 #  

Topglory пишет

поговорить

живы-здоровы — это главное

XANN пишет

накаченный пресс может быть только у людей которые его качают

И ведь не поспоришь

 #  

Overprotected пишет

А то ты заглядывал в тг чат не так давно?

Возможно я

А что сильно дебоширил там?
Меня даже админ помню забанил

Но если честно всё смутно помню, я тогда с ДР. пришёл

 #  

XANN пишет

Покажи поверю, можешь лично

Да у меня первый юношеский разряд по прессу был, женщины на реке на моём прессе бельё стирали, как на стиральной доске, йоптыть!)

Overprotected пишет

И ведь не поспоришь

 #  

goguino пишет

Да у меня первый юношеский разряд по прессу был, женщины на реке на моём прессе бельё стирали, как на стиральной доске, йоптыть!)

если бы я всему верил то ответил бы тут по другому
https://prnt.sc/-3Dqm-etP2GR

 #  

XANN пишет

Возможно я

интересно как. Даже не помнишь

goguino пишет

goguino

 #  

XANN пишет

https://prnt.sc/-3Dqm-etP2GR

Поэтому я тебе свой торс и не стал скидывать)
_____________________________________________
Ладно покеда, желаю всем железный пресс и...

goguino пишет

дырку в нужном месте

 #  

Overprotected пишет

интересно как. Даже не помнишь

Передай там всем что я не специально и зла не на кого не держу

Чтоб не поминали лихо

 #  

XANN пишет

Передай там всем что я не специально и зла не на кого не держу

Чтоб не поминали лихо

всё нормально было, ничего особенного. Мне только писал уезжать. Ну мне все так пишут, я привыкла

 #  

Overprotected пишет

XANN пишет

Передай там всем что я не специально и зла не на кого не держу

Чтоб не поминали лихо

всё нормально было, ничего особенного. Мне только писал уезжать. Ну мне все так пишут, я привыкла

Где ответ на вопрос?
Позвони, я тебе во всем помогу
Или в вк пиши для начала Аня

 #  

Topglory пишет

я тебе во всем помогу

Спасибо Но у меня всё хорошо

 #  

Overprotected пишет

Мне только писал уезжать. Ну мне все так пишут, я привыкла

Это хорошо что ты в безопасности.

Недавно смартехс пропал но уже всё хорошо с ним