Сывороточный протеин от Multipower, Twinlab или Prolab. Главное русского производства не бери, в этой сфере мы очень сильно отстаём. Углеводы из обычной пищи получишь. 2 грамма белка на килограмм в сутки, за один приём не больше 30, всё что сверху, вылетит в трубу. В зале польза только от свободных весов, скамеек, турников, брусьев, но не от тренажёров, которые рассчитаны на изолирующие упражнения. Всегда должны быть задействованы мышцы-ассистенты.
[опрос] Раздел: Занятия спортом, ответов: 31, проголосовало: 194, последний комментарий: 20.07.2013 15:27
Это не одно и тоже, что тут сравнивать. Гипотетическая ситуация - жить негде, работы нет, на кармане 10 тыс. руб., место действия - провинциальный город. Ответь теперь сам, ипотека или съём? Ты наверно думаешь что взять ипотеку это примерно так - минимальный взнос отсутствует, возраст не имеет значения, требования к доходу не жёсткие, сумма ежемесячной арендной платы равна сумме погашения по ипотеке. Если бы всё было так, то такого вопроса бы ни у кого не возникало.
[опрос] Раздел: Прочие дела домашние, ответов: 59, проголосовало: 476, последний комментарий: 04.10.2012 22:53
Экстримал(1:500), становись консерватором(1:10). С твоим депозитом подольше на плаву останешься. Вручную хоть слил или роботу это ответственное задание доверил? Уровень не ниже 300% держи.
Раздел: Форекс, биржи, ответов: 11, последний комментарий: 10.12.2011 02:28
Два варианта действий:
---А) Правильный рекламодатель, который хоть немного думает о своем будущем, просто оплачивает и заносит в BL недобросовестного исполнителя, с новичками возможен диалог.
---Б) Неправильный рекламодатель ставит отказ и получает бан от партнёрки. Есть обидчивые натуры, но и другой стороне надо быть дальновиднее и не мелочиться.
Программу для автосёрфинга запускал только через неё, перестал им заниматься, пропала и необходимость в ней, но фаервол с активацией проактивной защиты оказывался эффективней.
Ты её не заметишь, потому что видеокарта у них одинаковая. Так что смести акцент с процессора и оперативной памяти на графический адаптер. Вполне предсказуемо, что с производительной картой на борту не будут соседствовать CPU и RAM, которые не позволят ей реализоваться в полной мере.