Что толку? Они даже осматривать не будут, переглянутся, пропишут витаминчики группы B)))
От себя могу посоветовать только физупражнения, были боли и в области шеи (когда работала за компом) и в области поясницы (когда перешла на работу в реальную жизнь), если проблему не затягивать - то острая фаза болей пройдёт.
Ну и постоянная физическая активность, не засиживаться за компом, двигаться нужно, подключать зарядку по утрам, как в старое доброе советское детство.
Это ослабленность мышц, которые при должной заботе обязательно окрепнут.
Добавлено спустя 17 минут 14 секунд
Я поясницу грела Алмагом+, всё это снимает боли только временно, для долгоиграющего результата физактивность - наше всё.
Главное тут ещё не писать про ухудшевшееся зрение, а то получится антиреклама буксов
Раздел: Баня, Массаж, Фитнес, ответов: 18, последний комментарий: 25.07.2026 12:08
67.59 
