Проведи плановую проверку на всякий мусор при помощи Auslogics Boost Speed и сделай еще дефрагментацию при помощи Auslogics Disc Defrag,только предварительно поставь в настройках этой проги галочку на Перемещать системные файлы в начало диска
Добавлено спустя 03 минуты 37 секунд
И кстати Ccleaner ,Auslogics Boost Speed лучше комп чистит
ccleaner попробуй почистить реестр, обновить видео драйвер компа! Лучше посмотри в процессах в диспетчере задач сколько памяти требует процесс Explorer. Еще может изза того что диск в приводе царапанный или переполненный, также какой либо файл неможет найти путь.
Модератор Leningrad00 заблокировал пользователю svarog1488 доступ к данному разделу до 14.01.2013 16:13 по причине: это публичный форум; подобные ответы недопустимы
1. Проверь температуру на своём ноуте/компе. Проверить температуру можно двумя способами, первый самый простой и безопасный, это программный метод, либо через BIOS, либо через утилиты
прилагающуюся к материнской плате. Второй способ это открыть боковую крышку, и пощупать пальцами радиаторы, охлаждающие микросхемы и
центральный процессор. Но в этом
случае нужно быть осторожным, чтобы
не пораниться о работающий вентилятор охлаждения или обжечься.
Лучше все таки воспользоваться
БИОСом или программными
средствами контроля температуры.
Можно использовать всем известный
Everest.
2. Почистить реестр, как было сказано выше, программой CCleaner.
3. Файл подкачки. Swap файл, это
область на диске, которая обязательно
выделяется для работы операционной
системы. В него записывается и
считывается временная информация,
так как в ОЗУ не всегда хватает места
для помещения временной служебной
информации. И если на диске нет
места под файл подкачки, разумеется о
нормальной работе компьютера и
думать не стоит. Как посмотреть
параметры файла подкачки? Нужно
нажать правой кнопкой мыши на
значок «Мой компьютер», затем
«свойства» - «дополнительно» –
«быстродействие» – «параметры» –
«дополнительно» – «виртуальная
память» – «изменить» – «особый
размер», оптимальное значение
должно быть 1500 – 2000мб, затем
нажимаем несколько раз «ОК» и
собственно все!
Перед этим убедитесь, что на диске
есть свободное место (хотя бы 2-3 гб).
4. Автозапуск. Это кстати самая
популярная болячка, при длительном
использовании компьютера если вы
начали замечать что компьютер стал
тормозить, множество ненужных
программ и утилит прописывается в
список автозагрузки, и съедает
неимоверно много оперативной
памяти. Нажмите кнопку ПУСК в панели
Windows, нажмите - «выполнить», и
введите в строку запуска «msconfig»
нажав после ввода Enter. Появится
окно, в котором надо выбрать вкладку
«автозагрузка». Убираем все галочки с
программ, которые считаем
ненужными, обязательно должно
остаться с галочкой «ctfmon» и
«антивирус», хотя просто так сам
антивирус не позволит выкинуть его
из автозагрузки. Нажимаем
«применить» и «ок».
5. Вирусы.
6. Неполадки с жестким диском.
И самый последний и главный совет –
следить за компьютером, регулярно
делайте профилактику, и тогда он
точно не будет тормозить!
Причин может быть много. Попробуй поставит виндовс доктор и пройтись по всех операциях и попробуй очистку диска и дефрагментацию и оптимизацию системы.