скОлиоз = нужно делать специальные упражнения..спорт..турник
а не сидеть скрючившись за компом= в результате правле плечо и рука правая с мышкой=ассиметричны и позвоочник дугой становится
нужно специальные делать упражнения=чтобы накачать собственный мышечный корсет
осанку держат мышцы спины=а не за счет костей, которые в период роста очень часто искривляются
в любом фитнес зале=есть тренажер Евминова=такая доска наклонная пружинящая=отлично помогает при проблемах с позвоночником+ у всх автоводителей часто проблемы с поясницей
посмотри в инете упражнения на тренажре Евминова
не слушай, армия - проходящее явление - жизнь красивого и удачного человека - в твоих руках-рекомендации neebabelna просты и выполнимы, только специальные упражнения и пинай лень-тож разрядка. Удачи тебе, все поправимо...
В школу надо было ходить, товарищ. Сколиоз есть не следствие отсутствия/присутствия занятий спортом, а неправильного формирования скелета, что также не имеет прямого отношения к спорту