Тема #179193

 #  

 #  

kovdens пишет

У меня последние 3 недели постоянная усталость. Отдышка после небольших нагрузок. Занимаюсь спортом, раньше такого не было. На улице немного лучше себя чуствую. Прошу помощи, пожалуйста! Мне 15 лет, если это необходимо.

Если ты спортсмен, то такое может быть от больших перегрузок, ведь спорт не всегда на пользу а вот прогулки на свежем воздухе это польза Возможно конечно сердце можно проверить у кардиолога. Она тебя заставит на велосипеде или по присидать, и потом посмотрит на сердечко и скажет что в нем не так или все так. По любому если это нервы то с сердцем будет связано. Будь здоров

 #  

Так нар жался от души все спасибо все свободны. Я спать.

 #  

у кардиолога был, но ничего там не делал, сказали все норм

 #  

strelnikov пишет

сердцем

Самое главное забыл написать. Есть такая зараза как хондроз. Врачи говорят, что у нынешнего поколения с 15 лет он обостряется. От него бывает и давление скачет и невралгия может приключиться (например межреберная)

Добавлено спустя 35 секунд

kovdens пишет

сказали все норм

Значит все норм

Добавлено спустя 04 минуты 36 секунд

strelnikov пишет

хондроз

Походу таже хрень
работа сидячая спину ломит. На выходные весь день гуляю пешком, по лестницам и т.д. и чуствую себя на много лучше чем сидя в стуле или лежа на диване. А у многих бывает и наоборот

 #  

kovdens пишет

у кардиолога был, но ничего там не делал, сказали все норм

Тогда не парься, все пройдет со временем

 #  

Недостаток сна, пару дней поспи по 8-10 часов и всё пройдёт. У тебя перетрен, уменьшай количество тренировок в неделю, больше ешь и спи.

 #  

У всех такое бывает, к 18 годам усиливается если других законных отсрочек нет

 #  

кофе ложками кушай ещё+ бессонница будет всё полный комплект)))

Добавлено спустя 01 минуту 00 секунд

Moriarti пишет

кофе ложками кушай ещё+ бессонница будет всё полный комплект)))

я доктор-зло Занаю что говарю))) плохому не научу)))

 #  

kovdens пишет

Очень сильная усталость, помогите!

Витамины жуй, в смысле фрукты-овощи.

 #  

надо подзарядиться.
гвозди в розетку и заряжаешься.
некоторым помогает.

 #  

Пропей витамины..серьезно...если физическое истощение или нервное предлагаются различные витаминные курсы..сходи к врачу..сходи в аптеку..
у меня тоже было плохое самочувствие Витрум помог..это витаминный курс..там минералы и витамины в одной пилюле..1 таблЭтка в сутки..можно без назначения врача..в аптеке все расскажут
но к врачу тоже нужно показаться..может тебе нужно ограничить физические нагрузки..

 #