Никогда не курил и не собираюсь
Уже больше года ни капли в рот алкоголя, раньше немного по праздникам
Молодец, желаю тебе удачи и не сдавайся!! Ты сильнее этой фигни!
Вот если бы при затяжке тошнить начинало - было бы супер, а так бросить сложно
Ну так этого легко добиться, если выдержать хотя бы какой-то период без курения.Не час и не два, а сутки например.А вообще нужно работать над психологическим аспектом.Будет скучно, а уж кто после еды любил...Надо заменять другими привычками, найти себе хобби, фруктов накупить.Скучно стало? Съешьте яблоко.
Постепенное бросание, чупа-чупсы, затраты, электронные сигареты..... всё такой бред.
15 лет. Бросая перепробовал всё, всё хрень.
Бросил только когда засел дома на две недели без сигарет, друзей. Желание покурить убивал за компом.
Самый тяжёлый период, это с третьего дня до 10 дня. Переборол, всё, дальше остаётся только привычка ощущения, а это не страшно, если реально хочешь бросить, а не повыпендриваться, что я могу в любой момент завязать.
"бросить курить легко. Раз сто это делал" (цэ)
вообще не курил и не собираюсь. Друг года два назад за недели две буквально бросил. Но врядли на тебя, автор, повлияют те слова, что на него так повлияли
"бросить курить легко. Раз сто это делал" (цэ)
вообще не курил и не собираюсь. Друг года два назад за недели две буквально бросил. Но врядли на тебя, автор, повлияют те слова, что на него так повлияли
не знаю, никогда и не пробовала начинать курить, наверное это сложно, но знаю точно, что возможно (отец бросил курить, когда родился мой брат)
У меня отец много раз пытался бросить курить, не получалось. А потом пришёл стимул ввиде обширного инфаркта. Сразу бросил и курить и пить.
Боже упаси всех от таких стимулов
не знаю, никогда и не пробовала начинать курить, наверное это сложно, но знаю точно, что возможно (отец бросил курить, когда родился мой брат)
У меня отец много раз пытался бросить курить, не получалось. А потом пришёл стимул ввиде обширного инфаркта. Сразу бросил и курить и пить.
Боже упаси всех от таких стимулов
Представляешь а у меня дед с 8 лет курил!Тоже инфаркт.Потом инсульт,ногу отрезали и всё равно дайте закурить!Это всё очень страшно на самом деле лучше бросать пока не такая сильная зависимость
Конечно люди все разные!У кого то сила воли есть у кого то нет
Курево это ГАДОСТЬ которая пожирает извне, что бы избавиться от этой гадости, надо заняться кроссом, токо серьезно, и по больше пить воды, и курево само свалит. Ну силу воли надо иметь по любом, иначе дело не пойдет.
Не брал сигареты в коммандировку на 2 недели.Неделя кое-как прошла.На 2 неделе начал вспоминать куда я бычки выкидывал.Откапывал из снега,сушил и курил.Работал один в степи.Лучше не мучить себя,сила воли должна быть.
Не брал сигареты в коммандировку на 2 недели.Неделя кое-как прошла.На 2 неделе начал вспоминать куда я бычки выкидывал.Откапывал из снега,сушил и курил.Работал один в степи.Лучше не мучить себя,сила воли должна быть.
Мне на самом деле нравится курить,вот вышел на балкончик с чашечкой кофе))стоишь купишь и балдеешь))))Но сука если бы не вред для здоровья и мой парламент не стоил 2 бакса в день))а то улитает пачка,если иду гулять на клуб-2 пачки)
А на электронные перейти не пробовал? Мне 15, курил с 11 лет. В 14 перешел на электронные. Сейчас иногда пару затяжек через электронную делаю, и не тянет больше.