Всем доброго времени суток!
Кто подскажет действенные методы что бы бросить курить.
Толковые советы отмечу cr - есть 20 шт.
в данной теме допускаются только осмысленные комментарии. никаких комментов из смайликов, никаких слов без смысла, типа "прикольна", "ржу ни магу", "ппц" и т.д.
оффтоп и флуд будет награжден красивой красной карточкой. и не говорите потом, что я не предупредил
Всем заранее спасибо
Раздел: Общество, последний комментарий: 11.02.2015 12:22 Тема закрыта пользователем ramm
Я бросил курить,
Просто бросил,
Несколько дней семки щёлкал)
А потом и курить сам по себе не захотел.
ну тянет иногда но это уже привычка а не зависимость) Курил 14 лет!
Как сказать... Когда начинаю курить, то мне идет в день минимум 1 пачка сигарет, иногда почти 3 пачки (последний раз курил с мудштуком, или без фильтра, так как с фильтром накуриться не мог)
а я не бросил а просто перешел на электронные сигареты плюсы - за 4 месяца здоровье поправилось на 8 этаж без одышки поднимаюсь дешевле в разы годовой запас мне вышел всего в 8к рублей а раньше тратил 5-6к в месяц ну и просто вкусно )
перешел на электронные сигареты плюсы - за 4 месяца здоровье поправилось на 8 этаж без одышки поднимаюсь дешевле в разы годовой запас мне вышел всего в 8к рублей а раньше тратил 5-6к в месяц ну и просто вкусно )
Да кстати вот вариант электронные сигареты. Получается эффективный способ. Но что то цена их дорогая или они не одноразовые, а то придется на них тратить в 5 раз больше
У меня дед курил всю жизнь (стаж более 50 лет) при чем курил без фильтра все время и бросил в один день Это нужно верить и самому захотеть
Точно такая же ситуация была у моего деда, он без фильтра курил 3 пачки в день (без сигареты я его видел только тогда, когда он кушал или спал), а потом бросил в один день и больше не сделал ни одной затяжки... Просто ему врачи сказали что курить ему нельзя (рак легких у него был), вот он и бросил...
У меня дед курил всю жизнь (стаж более 50 лет) при чем курил без фильтра все время и бросил в один день Это нужно верить и самому захотеть
Точно такая же ситуация была у моего деда, он без фильтра курил 3 пачки в день (без сигареты я его видел только тогда, когда он кушал или спал), а потом бросил в один день и больше не сделал ни одной затяжки... Просто ему врачи сказали что курить ему нельзя (рак легких у него был), вот он и бросил...
Уже 5 лет как ушел от нас... Как только он бросил курить, сразу здоровя ухудшилось, и через 3 месяца он ушел в другой мир. Говорят, что если бы он не бросал, или бросал постепенно, то прожил бы еще месяцев 6...
Уже 5 лет как ушел от нас... Как только он бросил курить, сразу здоровя ухудшилось, и через 3 месяца он ушел в другой мир. Говорят, что если бы он не бросал, или бросал постепенно, то прожил бы еще месяцев 6...
Прими соболезнования... Это все фикция, он просто слишком поздно бросил...
Мой отец курил всю жизнь, кашлял так, что падал в обмороки. Пытался бросить курить раз двадцать - все без толку. Ломка была страшная. Вот электронные сигареты ему помогали, хотя полностью бросить он не смог, но хотя бы реже в течение дня курил.
Вот тут тоже вопрос. Наверное резко бросать нельзя?
Могут быть проблемы со здоровьем?
То, что ты куришь и есть проблемы для легких А ты просто ограничиваешь резко поступление никотина в организм будет небольшая ломка оранизму в целом, но легким сразу станет лучше
Просто мне так легче почему то, типа новый день начинаю без сигарет. Наступает 00:00, бросаю курить и ложусь спать, утром встаю в 8:00 например, и говорю себе "какой же я молодец, уже 8 часов не курю...", потом 9 часов, 10, день, неделя... Иногда бывало, что очень хотелось закурить, у друга сигаретку взял, хотел уже прикуривать, решил ее поломать и выбросить, потом подхожу снова к другу, а он сигаретки уже не дает, мол не надо было первую выбрасивать