Итак с первым блюдом всё просто/На пару,готовим рыбу и овощи,кроме помидорок))готовое блюдо сбрызгиваем лимоном-Разгрузочный рецепт
Салат:Берём 1 крупный гранат(без косточек)))зёрна отделяем и в салатницу))нарезаем специальной тёркой-огурец(2шт),морковь(2шт)))далее натираем сыр любой тв.сортов(200г)))Ветчину нарезаем тоненькими брусочками(300г)
Заправка любая от сметаны до йогурта-по вкусу!
Воскресный обед
1748.32 
