Беседка

FreiR пишет

Народ веселится благодаря Ёжику. Спасибо за халву.

А Вы, похоже, почему-то не хотите с народом, копипастите "как на работе", скучно же

ezhik87 пишет

Раздел: Здоровый образ жизни

Вот это понимание и продвижение ЗОЖ

ezhik87 пишет

Мир вашему дому! С наступающим вас!

Миру мир! С Наступающим всех!

#2539988 пишет

Да ладно, вот не ожидала что мне на какой-то сотой по счету страничке халявка перепадет!

То ли еще будет

Ничего себе размах темы)) Спасибо

Race666 пишет

Всем приятного аппетита. Занятно, что нормальные продукты так активно пытаются запрещать в мире. Настолько же активной политики что-то не наблюдается в отношении фастфуда и кока-колы. Красное мясо и бекончик, значится вредные, а это г. относительно полезно. Лицемерие торгашей!

Их где-то запрещают?
У нас-то бОльше споров о бекончике и т.д. просто потому, что те, кто следит за тем, что ест, на фаст-фуд, тем более колу, и не посмотрят, об этих продуктах те, кто увлечен темой здорового питания - не спорят. Они вредны и точка, говорить не о чем. Менее же вредные или не вредные вовсе, возможно, продукты, вызывают разногласия(у обычных людей, ЗОЖ-ников), всё логично, никакой политики в этом)

В других местах может и есть какая-то пропоганда сверху или от торгашей, как Вы выразились, у нас не замечала...

Добавлено спустя 55 секунд

Race666 пишет

Всем приятного аппетита.

В самом деле, приятного!)) Когда уже выбрал, что будешь кушать и кушаешь - надо наслаждаться, что бы ни ел

Нуу, так раньше и ядами всякими "лечили", и помогало. Убивало и заразу, и здоровье)

Наличие пользы не означает, к сожалению, полезность продукта в целом. Надо сравнивать с негативными сторонами, и учитывать в том числе просто риски, если точной информации нет.

Но если уж решил себя побаловать чем-то, несмотря на вред, то знать, что хорошего еще, кроме удовольствия, тебе эта трапеза принесёт - приятно) Для таких целей информация хороша

ivan496 пишет

Да прибудет с Вами титаническое здоровья и мир Вашему дому

И Вам всего наилучшего!

Спасибки

Капец)

Нужное дело - защита.

Удачи.

Спасибо!

Выполнено, спасибо

Спасибо, празднуем!))

Спасибо

Поздравляю, счастья!

Но деньги с аккаунта рекламного не списали же вроде... не так, что совсем пропали, просто лежат без дела... может просто задержка или даже правило...

Sachulia пишет

вырезал

vit75 пишет

сделал

Хоть кто-нибудь прочитал пост полностью?


Молодец она, приятно, когда люди вот так делятся своим талантом с другими!)) И когда вообще находят в чём себя реализовать, чем увлечься, и с практикой достигают высот-красот))

Проще плыть, когда голова опущена в воду(с очками). Руки брасом(вперед и в стороны), ноги кролем(просто болтаем). Для вдоха можно активнее руками оттолкнуться(чуть-чуть может ко дну побольше руки расположить во время гребка), "вынырнуть" и схватить воздуха ртом, можно голову на бок чуть повернуть, оттолкнувшись рукой от воды со стороны вдоха соответствующим образом, другая вытянута вперёд, активнее начав работать ногами.
А потом уже и нормально, так сказать, учиться плавать =) Более правильно то есть.

Если есть в бассейне пенопластовые штуки разной формы, попробуйте с ними.

Попробуйте нырять, это тоже проще, главное неглубоко, разумно оценивая свои силы задержки дыхания, всплыть тоже время надо. Можно так и плыть, нырок, всплываешь, нырок... Потому что когда поднимаешься даже с небольшой глубины вода выталкивает сильно и оказаться достаточно высоко над поверхностью воды, чтобы вдохнуть - легко. Просто для тренировки ощущения себя в воде, понимания движений и т.д.

На ютубе тоже много советов на эту тему, посмотрите, может что-то лично Вам поможет =)

Самое главное чувствовать себя в воде спокойно, потому что иначе не будет хватать сил на активные движения и на задержку дыхания.

С плаванием на спине проблем быть не должно... как раз можно так и успокаиваться)

На счет использования лёгких как поддержки написали верно. Пока в лёгких много воздуха, они выталкивают на поверхность.

А так, уточняйте, что именно не получается, что пробуете)

Добавлено спустя 11 минут 39 секунд

sergionic пишет

Не факт, что научишься. Есть такие-это для них недоступно, несмотря на все желание.

что? Какие же такие физиологические особенности не дают им плавать?
С поднятой над водой головой, возможно, не всем доступно: у кого-то нужные мышцы слабые, у кого-то могут вовсе не работать. Но плавать в целом, хоть как-то, думаю, может помешать человеку с работающими руками-ногами, способному постоять хоть сколько-то в упоре лёжа, только психология и нерациональные попытки обучения(напр., тренировка одного и того же постоянно, хоть оно и не получатся совсем, или прекращение тренировок после недельки попыток).

Нуу, может быть еще качкам высушенным тяжело. Мышцы у людей тяжелые, жир - лёгкий. У мужчин и так жировая ткань меньше процентно, чем у женщин, а если еще и бодибилдер на диете... Хотя может силой-то вытащил бы себя? Сила-то есть, может активнее грести... Тут не знаю, есть сомнения. Но больше вариантов не вижу для относительно здоровых людей...

Добавлено спустя 27 минут 27 секунд

Ilona_Novikova пишет

Хочу научиться плавать, даже записывалась в бассейн

С таким активным подходом точно научитесь! Вы молодец

#893550 пишет

это как на велике ездить... в один прекрасный момент поплывешь и все)))

Добавлено спустя 34 минуты 51 секунду
Когда маленькая училась, плавала только "по-собачьи".. это когда руками под себя воду гонишь, по кругу как бы руками так... А ныряла всё равно брасом руки

Хм, неужели правда столько верящих))
Наверное, некоторые из отвечающих просто оценивают описанную ситуацию, и кидают фразу "это судьба" ради приятного ощущения. А если отвлеченно спросить, серьезно объяснив, что значит вера в судьбу - сольются, что называется)

Хорошо, что так повезло