Малина с чаем, мед с молоком горячим и маслом сливочным (ложку чайную), можно еще вино "Кагор" разогреть или ПИВО разогреть. Правда горячее пиво не всем нравится, хотя здоровье дороже.
На один стакан кипяченой воды добавить по 1 маленькой ложке соды и соли, пару капель йода, вода должна быть теплой, длительность полоскания составляет 5 минут, полоскать – каждый час.
говорить не можешь в смысле осип ????Имбирь попробуй продается как приправа молотый его завариваешь кипятком и пьешь быстро ( адская штука), но помогает .
когда ещё жара стояла на улице ..перепил обычной воды из морозилки со льдом
2 дня мучался ..потом взял обычную соду и горло прополоскал 2 чайной ложки с горкой на стакан тёплой воды
на след день ..с утра ужебыло гораздо легче