Увлечение баней в моей жизни я обнаружила случайно. Приучил меня еще с детства отец, но тогда большого пристрастия я не испытывала при активном жаре и паре. Тогда это был просто субботний ритуал.
Сейчас же все изменилось, мне нравятся парилки с веником русские, а так же финские и турецкие.
Говорят, такая закалка очень полезна для организма, но только не для людей с высоким давлением. А какое волшебное действие она оказывает на кожу! Это избавление от грязи и пота, очищение пор, выводятся токсины и шлаки, снимает эмоциональное напряжение. Такая фраза, как : « Заново родился» всегда актуальна после ба
Я особенно люблю ароматические бани, с использованием эфирных масел, а так же контраст температур. То есть, совмещать жаркую парилку с холодной купелью. По - началу страшно, но потом понимаешь кайф и уже ждешь, когда же тело достаточно нагреется, что бы окунуться в ледяную воду.
Есть несколько советов для начинающих парильщиков: для того, что бы баня всегда доставляла вам радость и приятные ощущения и конечно пользу не входите в парилку с мокрой непокрытой головой, не употребляйте горячительные напитки и жирную пищу перед баней, обязательно берите с собой прохладную воду, выпивайте достаточное количество воды.
Увлечение баней в моей жизни я
1430.00 
