Глаз может дергаться по причине переутомления, недосыпа или нервного напряжения. В таком случае следует успокоиться, выспаться, необходим отдых. Если же глаз будет дергаться далее, необходимо обратиться к врачу.
Зачастую, глаз начинает дергаться по причине нервоза, хронического или острого. Лечение необходимо начать с избавления от психотравмирующей ситуации, в большинстве случаев этого бывает достаточным. Помимо этого, на время следует сократить время работы за компьютером. Советую, все же пойти на прием к неврологу, если в течении недели – 10 дней глаз не прекратит дергаться.
Постарайтесь расслабиться, чтобы глаз не дергался: крепко сожмите веки и глубоко вдохните, а затем выдохните. Откройте глаза. Упражнение нужно повторять 5 раз. В основе этого метода лежат принципы расслабления нервной системы, поэтому не относитесь к нему пренебрежительно.
Добавлено спустя 03 минуты 13 секунд
у мужа начинает дергаться глаз после проверок на работе
Лечение сон, положительные эмоции, глицин под язык,
витамины группы В