Я бросил курить ещё весной, однако до сих пор, сука хочется.
В компании, когда кто-то курит сигарету, я блин, стою поближе. Это Не Нормально. Знаю людей, которые "тупо выкинул и не куру, ёпта"
А Я мучусь. Вот!
Опрос такой, простой в тряпку. ТЫ КУРИШЬ?
Абы все умирали, тихонько в тряпочку- сразу после оглашения завещания. А смерть в тубдиспансере или в раковом корпусе, вряд ли быстра и безболезненна. Это порой годы ада.
Володь, я курильщик(был)посчитал, вроде 17 лет. Бросил без чаёв и таблеток весной ещё..До сих пор хочится капец. С алкоголем так же. Не пью, но когда чёт вкусненькое притянут, тут , я не могу удержаться.
кстати сосательные конфетки с сильным эвеалиптово мятным вкусом производство рошен в зеленой обгортке и крестик на них красный=и от горла помогают и помогают бросить курить
Леночка, не помогают. Если и помогают, то крайне локально. Увидел в заднем зеркале маршрутку, конхфетку раскусил и забыл о курении...Да здравствует пульпит.
Ну приличный стаж. Скорее поэтому и тянет. Но если бросил без посторонних средств всяких - сила воли большая. Срыва большого не должно быть с большой силой воли.
Фактом то это не физическая зависимость, а психологическая больше. Ну я так думаю. Тут только борьба с самим собой. А с собой бороться сложнее всего.
Еще может быть психологический эффект отсутствия свободы. Вот ты не куришь, а товарищи курят, кажется они свободны, у них больше свободы. Это и играет на подсознательном уровне.
Потому я мозговал, мозговал и решил просто сократить пока что курение, но не полностью бросить. Уж очень сложно психологически будет "переиграть" себя учитывая тот факт, что кругом курильщики. Пассивное курение тоже не менее вредно, насколько мне известно, а там как знать
Добавлено спустя 01 минуту 34 секунды
Ну курильщиков много и большинство, просто все курят по разному, кто то 5 сигарет в день, кто то пачку и т.д. этого опрос то не показывает. А грань между ними большая
у меня получилось бросить случайно
честно говоря я особо не курила=так баловалась=красиво держать длинными пальцами тоненькую сигаретку под кофе=привлекаешь внимание крукам и тонким запястьям
вобщем в Одессе 29 декабря неожиданно выпал снег)) и ппц транспортный коллапс=пришлось идти пешком=горлом нахваталась холодного воздуха и простыла
пила сироп от кашля и капсулы с анисом доктора Тайсса
то ли анис в капсулах=он кстати прощичает бронхи...то ди Новый год с сильнейшим кашлем через каждые 5 минут так на меня подействовал=то ли экономический подсчет экономии в месяц..в год..за 10 лет
вобщем я с 1 января 2013 не курю
так что попробуй купи в аптеке капсулы с анисом доктора Тайсса
Добавлено спустя 02 минуты 59 секунд
нифига=каждый из них слабее=ведь вы сильнее их потому что смогли бросить=вот что должно стимулировать и вы можете НЕкурить, а они без курева рабы
Так то оно так. Это здравый смысл. Но вероятнее всего закрадываются мысли о том что товарищи более свободны и пр. Потому и есть тяга к сигаретам у тех кто курил и курил много лет, а не баловался, как ты говоришь
Вот тут...Да...Смотря где и с кем. Когда у кого-то на хате комп шаманю- кашляю, а в компании, бл**ь только нюхаю. Держусь. СКОЛЬКО ЕЩЁ ДЕРЖАТЬСЯ-ТО!!!
Не могу забыть это чувство, блин.
Читал и Алана Карра и тд.
Есть разные стадии зависимости. С моей мне порой кажется, я с героина бы слез легче.
а нужно принять=что это уже твой стиль жизни=жизнь без курения
и найти преимущества и ловить кайф от этого
ситуация напоминает как жирные пытаются похудеть=они садятся на динту..там тренажер=но считают что это временнно и наступит момент и можно будет снова жрать все что попало=а нет=стиль жизнии на все оставшее время
Да-а-а, наверное. Аналогия близка, но не то всё же.
Мне всего хватает, однако не хватает никотина. Я как собака вою, когда нервничаю, но не срываюсь. И это с весны. Пишу же, что, с героина легче слезть наверное. Психоломателей посоветуете, Лена?
всё это бред. жвачки, пластыри и прочее. тут понять надо что курение это стадный инстинкт, и кроме как отвращение, он ничего не приносит.. а псевдо удовольствие испытывают те кто повёлся на пропаганду с разных источников, ну это почти тоже самое что религия, полититическое промывание мозгов и прочее.
Читал, дай подумать...Мне 31..сложно считать, короче, когда мне было 17 лет прочитал, я это пособие Я тогда одуванчиком был, не пил почти, летом стопом в крым и по стране катались с любимой(на тот момент), блин точнее с (любимыми)
Запутался кароч.
Стих вам даже продекламирую;
Солнышко встаёт- ранним одуванчиком
Греет не спеша криогенным льдом
Миг бестечный в мире том,
Создан одним мальчиком,
Сном его безоблачным, непорочным сном.
Понимаю что эта гадость приносит только вред, но все попытки бросить курить не дают результата. Кто поможет и будет положительный итог, тому 20 баксов гарантирую и подтвержу здесь. Если надо создам здесь такую тему!
Не стращай. Это, как я понял, крайне индивидуально. Кстати Алан Карр так и писал. Один, пачку выкинул и забыл, а другой годами мучится. И повторюсь, этот вопрос, я давно изучаю. Видел таварища, который ломки переборол без помощи извне, а от сиг не смог отказаться.
Я тоже пытаюсь заменить это всё. Рисую, катаюсь на велосипеде с друзьями, жена- тоже хобби трудоёмкое, опять таки. А как сора или ещё что. Курить хочется хоть вешайся...
Я курю,бросать пока не думала,но общалась с людьми бросившими,женская и мужская физиология разная поэтому и методы разные,мужчины ходят в баптисткую церковь,там как то за 3 дня снимают зависимость причем в последующем возникает отвращение к сигаретам,знаю таких лично они и сами удивлены результатом,еще читала советы шаманов -они говорят курить можно но только когда хочется,а не когда рука машинально тянется,шаманы не советуют пить спиртное в любом виде оно разрушает мозг,а вот болячки которые появляются якобы от курения - это все просто физиология и нарушения каждого организма,а вообще я думаю если человек давно бросил,но ему очень хочется даже просто подышать дымом -значит в организме чего то не хватает,за собой замечала погрызу морковку и долго не хожу курить не тянет,хотя говорю и в мыслях нет бросить,когда от компа не отойти теперь морковкой спасаюсь,ну это мой организм,не знаю как у других
Я бросил две недели назад после 17 летнего стажа,стараюсь избегать тех кто кури .
Пью таблетки табекс,я не верил что они так помогают,оказывается с ними легко можно бросить курить.
Я думал когда бросить курить для меня будет конец света,оказалось нужно пару дней перетерпеть и всё как по маслу пойдёт правда с таблетками.Я очень сильно хочу бросить курить но соблазн всёравно есть.Я раньше бросал с помощью электронки и в итоге после двух летнего курения этой гадости заработал себе какуйто аллергию в горле.Не курите электронки!
Добавлено спустя 08 минут 27 секунд
Это всё не помогает испытано лично. Помогли только таблетки табекс и то не те которые 300 р. стоют а те которые дорогие.Они в мозгу отключают какбы эту функцию и курить не тянет даже когда нервы поднимаются
курю
когда с ужасного бодуна вокруг всё пугает и заканчиваются сигареты
от лени и страха не курил так целый день
курить бросить можно, но если рядом сигареты + реально кто-то рядом курит и ты представляешь как кто-то затягивается и пздц кароче(
Да на пачках, ужасы, малюют страшнее, и ни чё так!
И бросать, даже, не собираюсь, т.к. плевать на общество, стереотипы и общественное мнение.
Кто хочет, сдохнет от порока сердца - в 30 лет, а кто и под колесами авто или иной аварии, у кого то артриты, артрозы и др. болячки от чрезмерного занятия спортом будут.
Выпивать или курить - дело личное, каждого, и не надо зарубаться по этому поводу.
Кыця, тебя же не кто не пугает. Тупо обсуждение проблемуса.
То, что керпидон может на голову спортсмайну упасть, то да. Но и убиваться ПСЖ как-то глуповато)
10 СТРАШНЫХ ФАКТОВ О КУРЕНИИ
0.00 
