около 8-9 часов. для всех индивидуально. как-то по радио слушал передачу, там говорилось о принципе 3-6-9, т.е. спать нужно 3-6-9 часов. это значит, что полноценный сон - 9 часов, минимально нормальный сон - 6 часов, сон 3 часа - такое время сна, допустимое изредка, меньше которого спать нельзя.
понимаю потому что это страница моего мужа . а сейчас сижу я
15. Аккаунт в системе WMmail.ru принадлежит только его владельцу, при попытке продажи или передачи аккаунта другому человеку (даже на время), аккаунт подлежит блокировке.