Неравнодушных к ЗОЖ прошу подписаться, поставить лайки и т.д. Присоединиться к нам, короче говоря.
Всем остальным желаю успехов и продуктивной новой рабочей недели! ;-)
--------
И кратенькая голосовалка.
================
Зелень = Зелень | Толковые комменты = Cr / Золото
Мне интересен ЗОЖ
12
Мне не интересен ЗОЖ
21
[опрос] [реклама] Раздел: Прочее о здоровье и красоте, проголосовало: 33, последний комментарий: 20.11.2017 20:18 Тема закрыта пользователем Al-Yena
я против ЗОЖа, и не пью не по причине беспокойства о здоровье, а потому что не люблю.
Но группа, канал и т.п.это хорошо.. Любителей сейчас полно.
Верните Малахова Геннадия Петровича на 1 канал
привет
Здоровым Образом Жизни (ЗОЖ) - это дело хорошее, но в наше время наверно это уже не возможно, кругом выхлопные газы, химия и много всего другого
ну у меня муж не бухал, не курил, спортом занимался и в 34 года умер от инсульта..Просто погода была плюсовая зимой..давление..Так что ЗОЖ не факт того, что жизнь будет долгой.. Знаю алкоголиков, которым 60-70 и они бодрячком.
но можно же правильно кушать, добавлять в рацион добавки
ЗОЖ это хорошо ...
Только объясни что такое правильно кушать и почему ты считаешь что применение добавок как раз и ведет к этому
ЗОЖ - соблюдать режим дня, правильно кушать, пить нужное количество воды, спать ночью, быть активным каждый день, сохранять положительный настрой. И, если в рационе питания не хватает до суточных норм питательных веществ, то тут помогут добавки: витамины, минералы, БЖУК, если и с ними проблемка. :-)
Одно дело нужны подписчики в соцсети - тогда понятно.
Другое первый шаг к тому, что я не такой, как вы все...
Если еще и *железо потаскать* то это не здоровье, а прямой путь к самовлюбленности... Есть столько полезных грузов для таскания - оглянись, да и подработать можно или помочь немочным.
ну у меня муж не бухал, не курил, спортом занимался и в 34 года умер от инсульта..Просто погода была плюсовая зимой..давление..Так что ЗОЖ не факт того, что жизнь будет долгой.. Знаю алкоголиков, которым 60-70 и они бодрячком.
Аномально здоровые. А в спорте главное не переусердствовать.