умничка
В тыквенных семечках много витаминов и минералов: есть ниацин и фолиевая кислота, другие витамины группы В, витамины А, С, D и К – в небольших количествах, но больше всего в них витамина Е
В том то и дело шо нет,потому как ешо с детства их хаваю ,бабка приучила.
Да и ваще я по жизни нямкаю всякую острятину ,хренятину ,чесночятину так как поцак то я деревенский ....